On Wealth & Statecraft › The Limbs of Society › అధ్యాయం 95

కురళ్ 944

மருந்து

స్థానం 4/10

திருக்குறள்

அற்றது அறிந்து கடைப்பிடித்து மாறல்ல துய்க்க துவரப் பசித்து.

Atradhu Arindhu Kataippitiththu Maaralla Thuykka Thuvarap Pasiththu

“Know digestion; with keen appetite Eat what is suitable and right”

Knowing the food digested well, when hunger prompteth thee,With constant care, the viands choose that well agree

అర్థం మరియు వివరణ

English explanation

(First) assure yourself that your food has been digested and never fail to eat, when very hungry, whatever is not disagreeable (to you)

తమిళ వ్యాఖ్యానాలు

மு. வரதராசனார்

முன் உண்ட உணவு செரித்த தன்மையை அறிந்து மாறுபாடில்லாத உணவுகளைக் கடைபிடித்து அவற்றையும் பசித்த பிறகு உண்ண வேண்டும்.

சாலமன் பாப்பையா

முன்பு உண்டது சீரணமாகிவிட்டதை அறிந்து நன்கு பசிக்கும்போது உடம்பிற்கும் காலத்திற்கும் ஒவ்வாத உணவினை விலக்கி, வேண்டியவற்றை உண்க.

மு. கருணாநிதி

உண்டது செரித்ததா என்பதை உணர்ந்து, நன்கு பசியெடுத்த பிறகு உடலுக்கு ஒத்து வரக்கூடிய உணவை அருந்த வேண்டும்

కథా రూపాంతరాలు

ఈ కురళ్‌ను కథగా చదవండి

పూర్తి అధ్యాయం →

కురళ్ #944

కవిమతి ఆరోగ్య రహస్యం

ఆహారం జీర్ణమవ్వడం కోసం వేచి ఉండటం మరియు ఆకలి సమయంలో రుచిని కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని ప్రాధాన్యతగా తీసుకోవడం గురించి ఈ కథ చెబుతుంది. ముందుగా మీ ఆహారం బాగా జీర్ణమైందని నిర్ధారించుకోండి, మరియు మీకు విపరీతమైన ఆకలి వేసినప్పుడు, మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించని ఏ ఆహారమైనా తినడానికి వెనుకాడకండి.

8–14 yr 1 min